Реабілітація ONLINE. Проекційна Гімнастика

Реабілітація ONLINE. Проекційна Гімнастика

Хто не може відвідувати

  • реабілітаційні центри
  • гімнастичні тренування
  • хто мало рухається
  • чи має проблеми зі здоров’ям і потребує тихого вправляння
  • хто хоче займатися з інструктором (питати, слухати, консультуватися)

прошу приєднуватися до реабілітаційних занять зі мною в режимі ONLINE.

На заняттях ми будемо працювати:

  • із витягуванням рук та ніг
  • із правильною поставою
  • із диханням
  • обличчям та шиєю
  • грудиною
  • велику увагу будемо приділяти рухливості плечового поясу і тазу
  • будемо вивільняти свої суглоби
  • та вирівнювати свої проекції
  • та ін.

Тема кожного Заняття та Посилання на заняття

будуть подані в описі до заняття або оголошені в групі ЕнергоТерапія в Вайбері і у групі Facebook Реабілітація ONLINE)

А також ТЕМА ЗАНЯТТЯ обиратиметься ситуативно (в залежності від потреб пацієнтів чи відповідно до Природньо-погодних умов і потреб Організму)

Наразі заняття відбуватимуться на платформі ZOOM

Щоб кожен учасник мав можливість запитати та отримати вчасно відповіді на питання, які виникатимуть під час занять.

Записів для повторів робити поки-що не планується.
Тому обов’язково приходьте на саме заняття ONLINE.

Тривалість заняття за дозволами ZOOM до 40 хв.

Чому 21:00?

Я просто не маю іншого часу, який би могла поставити в системний свій графік.

Зупинилися у виборі із пацієнтами на часі 21:00 год. по вівторках.

(Можливе варіювання із 20:30 год!! Стежте за розкладом на сайті)

Та й наші заняття не будуть вкрай інтенсивними.
А будуть більш думаючого характеру, більш медитативними, проникливими.

Навчу вас займатися так, як займаюся сама, щоб завжди мати Силу, неабияку Витривалість, Рівність, Стрункість.

Навчу вас слухати, як по вас бігають енергії і як ними керувати в своєму тілі, як виправляти свої криві і скручені руки та ноги, як вирівнюватися, як знімати із себе напругу і больові докучливі відчуття, виправляти грудину, голову, обличчя…

Кожен сам зможе себе відкрити по-новому.
Кожен сам зможе спробувати себе вирівнювати і наповнювати життєвими силами і енергією.

Наша задача стати:

  • теплішими
  • гнучкішими
  • провіднішими
  • легшими
  • світлішими
  • усміхненішими

Тому вечір або час перед сном – це якраз достатньо комфортний час для таких цікавих метаморфозів у своїх тілах.

…Після трудового дня

…Після розмов з людьми

…Після денних клопотів …І т.д.

Все стискується, а нам треба розтиснути…
Все тіло гуде і ниє – а нам треба заспокоїти його, вивільнити!

Будете себе почувати легшими і краще засинатимете🥰

До зустрічі на заняттях🌿

Благодійна Скринька “МИ ДЯКУЄМО!”


КАЛЕНДАР ПОДІЙ ТА УРОКІВ

Поділитися з друзями
ЕнергоТерапевт ІРИНА САМРУК